梅雨

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【呼吸にも姿勢にも「舌の位置」が大切】

  こんにちは。   ネックケアサロンbridgeの柴野です。     4月では珍しく2月並みの気温に植物も凍えております。   寒さで凍えるのは植物 ...

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【その足「首」の硬さは大丈夫?】

    緊急事態宣言も延長されて、お家時間もまだまだ続いてしまいそうです。   お仕事や勉強そしてプライベートなどのほとんどの時間をお家で過ごしていると懸念されるのが… ...

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【その姿勢、首から内臓を圧し潰しているかも!?】

    通勤中やお仕事中、そして家事や育児の合間でもその手には『スマートフォン』   日常生活には欠かせない物の1つであると感じる方もいらっしゃるのではないでしょうか。 &nbsp ...

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【ディズニーランドとお体のwithコロナ】

  世界で約1,460万人の感染者がいる新型コロナウイルス(2020年7月21日現在)   今では、コロナと共に生きる「withコロナ」と呼ばれる共存が言われております。 &nbs ...

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【激しい雨にも負けない体を】

  連日の雨や曇天続きで、つられて心も体もドンヨリとしてしまう時期が続いております。   九州の豪雨も凄まじいもので、氾濫によって浸水被害に遭った地域は、その後の汚染水での感染被害 ...

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【冷えの原因は足だけではない!?】

    今日から7月。   まだまだ梅雨も続いて蒸し暑い時期でございます。     これからの暑い時期には、「エアコン」も手放せないものの1つではない ...

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【お体にピッタリの理想の枕とは?】

    いつも就寝される際に「枕」は、お使いでしょうか?   またお使いの場合は、どのくらいの期間使われているでしょうか?     形状によって使用期 ...

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【在宅エコノミークラス症候群にご注意を!】

  6月19日の本日、県外への移動も全面的に解除されました。   しかし、新型コロナウイルスの影響で【在宅】でのデスクワークをされている方もまだまだ多いのではないでしょうか。 &n ...

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【湿気には静と動で体にメリハリを!】

  6月になり、2週間が経ちました。   電車や町中にも人が増えて、緊急事態宣言の解除から再開をしているお店も増えたように感じます。     さまざまな部分で徐 ...

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【梅雨バテにご用心!】

  東京も初旬から雨やくもりが続いております。   北海道の札幌では「初の30℃超え」の季節外れの暑さになったようでございます。     マスクがまだまだ手放せ ...

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【夏を身にまとう準備を(暑熱順化)】

  5月も終わり、6月の梅雨の時期がやって来ます。   道端でも綺麗なアジサイが、あちらこちらで咲き始めております(^^♪     この時期は気温も上がり、加え ...

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