運動不足

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【その足「首」の硬さは大丈夫?】

    緊急事態宣言も延長されて、お家時間もまだまだ続いてしまいそうです。   お仕事や勉強そしてプライベートなどのほとんどの時間をお家で過ごしていると懸念されるのが… ...

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【やる気がイマイチの時には運動へ go!】

  本日も、新型コロナウイルスの感染者が ‟293名”となったそうでございます。   緊急事態宣言解除後から最多感染者の記録を更新しつつある状態ですが、今メディアでも取り上げられて ...

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