くもり

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【激しい雨にも負けない体を】

  連日の雨や曇天続きで、つられて心も体もドンヨリとしてしまう時期が続いております。   九州の豪雨も凄まじいもので、氾濫によって浸水被害に遭った地域は、その後の汚染水での感染被害 ...

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【湿気には静と動で体にメリハリを!】

  6月になり、2週間が経ちました。   電車や町中にも人が増えて、緊急事態宣言の解除から再開をしているお店も増えたように感じます。     さまざまな部分で徐 ...

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