コロナ

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【withマスクとお体の変化】

  8月も半ばですが、とにかく猛暑でございます(汗   外は日差しが強く、室内でもコロナウイルスの影響から換気をしないといけない場合は、熱風が入ってエアコンの効果が皆無かもしれませ ...

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【酷暑なのに低体温!?】

    高温注意報が続く8月。   茹だるような暑さでかなり参ってしまいますね...。     私は、毎年この夏の時期は通勤で両腕がこんがりと日に焼け ...

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【最高のシエスタでパフォーマンスUP】

  現在もコロナウイルスの影響で、感染予防の為に様々な制限がかかっております。   その反面、4月の緊急事態宣言で強制的に自宅にいなければならない状況になった期間にきちんと睡眠がと ...

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【隠れ酸欠にならないための質の良い呼吸】

    関東地方も未だに梅雨が続いておりますが、8月も近づいて梅雨明け後には夏の暑さがが本番となるかもしれません。     しかしながら、感染予防のためにマスク ...

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【やる気がイマイチの時には運動へ go!】

  本日も、新型コロナウイルスの感染者が ‟293名”となったそうでございます。   緊急事態宣言解除後から最多感染者の記録を更新しつつある状態ですが、今メディアでも取り上げられて ...

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【激しい雨にも負けない体を】

  連日の雨や曇天続きで、つられて心も体もドンヨリとしてしまう時期が続いております。   九州の豪雨も凄まじいもので、氾濫によって浸水被害に遭った地域は、その後の汚染水での感染被害 ...

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【運動は首と股関節をやさしく動かしてから】

    リモートワークやデスクワークが続いている中で、運動不足を感じていらっしゃる方も多いのではないでしょうか。   このコロナ禍でジムも長期休業になった場所も多く、自宅 ...

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【冷えの原因は足だけではない!?】

    今日から7月。   まだまだ梅雨も続いて蒸し暑い時期でございます。     これからの暑い時期には、「エアコン」も手放せないものの1つではない ...

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【在宅エコノミークラス症候群にご注意を!】

  6月19日の本日、県外への移動も全面的に解除されました。   しかし、新型コロナウイルスの影響で【在宅】でのデスクワークをされている方もまだまだ多いのではないでしょうか。 &n ...

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【湿気には静と動で体にメリハリを!】

  6月になり、2週間が経ちました。   電車や町中にも人が増えて、緊急事態宣言の解除から再開をしているお店も増えたように感じます。     さまざまな部分で徐 ...

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【私たちの消毒への取り組みについて(随時更新中)】

  6月に営業を再開致しました、ネックケアサロンbridgeと奥さんのmaison de fanfare(メゾン ド ファンファーレ)では、私たちとお客さまへの新型コロナウイルス感染予防のた ...

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【梅雨バテにご用心!】

  東京も初旬から雨やくもりが続いております。   北海道の札幌では「初の30℃超え」の季節外れの暑さになったようでございます。     マスクがまだまだ手放せ ...

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